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白露骨气吃什么守旧食品 盘货六种差异守旧食品

归档日期:10-28       文本归类:白露      文章编辑:爱尚语录

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  白露时节的适宜炊事有莲子百合粥、银杏鸡丁、山药等,这些饮食有清肺润燥、止咳平喘、补养气血、健脾补肾的成果。而有哮喘、气管炎、咽炎以及过敏性鼻炎等呼吸体系疾病的人,尽量少吃带鱼、螃蟹、虾类、韭菜、生冷食品腌制菜品和过于甘肥油腻的食品。中医以为海产物众为大寒之品,易伤脾胃,肠胃性能欠好的人应少吃或不吃海鲜,而众吃辣椒等刺激性的食品则会影响肺、大便和皮肤。

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